ファイブポイントデトックスに関する「よくある質問」をまとめました。
よくあるご質問
Q. ファイブポイントデトックスの飲み方を教えてください
A. 基本的には1日30mlを2，3回に分けて飲んでください。
- 1回15ml × 2回（朝/晩、朝/就寝前）
- 1回10ml × 3回（朝/昼/晩、朝/昼/就寝前）
※30mlを一度に摂取することは効果を下げる可能性があるため推奨しておりません。必ず2，3回に分けて摂取してください。
Q. ファイブポイントデトックスを飲むタイミングを教えてください
A. ファイブポイントデトックスの効果を充分に発揮させるために、継続的に飲む習慣をつけてください。
特に、はじめの16日間は毎日決まったタイミングで飲むことをおススメします。「朝起きたら飲む」「就寝前に飲む」など、自分に合った習慣を作っていきましょう。タイミングについて、詳しく記載します。
- 起床後
身体がもっとも成分を吸収しやすい状態です。胃腸が活発に動いていないタイミングのため、常温や冷えすぎていないジュース・水と一緒にゆっくり飲みましょう。
- 食事前
- 食事前
食事の前に飲むことで空腹感を抑えられます。結果、食べすぎを防ぐことも期待できます。
- 就寝前
- 就寝前
寝る前の水分補給とあわせてコップ一杯の水と一緒に飲むことをおススメします。
Q. 何と一緒に飲めばいいですか？
A. 原液のまま摂取する方がほとんどです。
しかしながら、飲み初めに匂いが気になる方は水やジュース（特にリンゴジュース）と一緒に飲むと飲みやすくなります。
Q. 飲むタイミングで効果は変わりますか？
A. 飲むタイミングはいつでも構いません。
が、タイミングを決めておくと続けやすくなります。ご自身の身体の状態や生活リズムに合わせてタイミングを決めておきましょう。
Q. 食事は普通にとってもいいですか？
A. はい、いつもどおりの食事を心がけてください。
しかしながらファイブポイントデトックスを飲んでも1日に必要な栄養素が補えるわけではありません。バランスのとれた食事を心がけてください。
Q. ずっと飲み続けないといけませんか？
A. ボトル2本目以降はサプリメントに依存しない、自発的な腸運動を促すためにも3日に1回の飲用を推奨しています。
