さぁ、新しい自分へ。
服用して4-7日目は腹痛とお腹のハリで辛かったのですがお通じもほんの少し。その後胃腸の動きが活発になり音も不気味なほどで寝付けないほどに…翌朝のお通じで、それまでの違和感が正しかったと確認することが出来ました笑
Tsuda 50代 女性
商品レビュー
今まで長い間便秘に悩まされていましたがファイブポイントデトックスを服用して4日、「ドバァー」っと出てくることを実感できました。今までどんな薬や漢方を使っても本質的に改善したことはなかったので嬉しいです。
Saki 30代 女性
商品レビュー
16日間で、スルッと-2kg
オーガニック先進国のオーストラリアで医師が監修・製造、飲まれ続けて25年。16種類のオーガニックハーブを用いて作られたリキッドサプリメントが、あなたを自然なデトックス体験へ導きます。
お知らせ
腸活と食物繊維の基本｜種類・目安量・食品源を5つのポイントで整理
腸活を意識して食物繊維を摂ろうと思っても、「水溶性と不溶性で何が違うの?」「1日どれくらい必要?」と迷う人は多い。ここでは腸活と食物繊維の関係を、公的機関の情報をベースに5つのポイントで整理する。効能を約束する記事ではなく、毎日の食事...
肌荒れが気になる人へ｜食物繊維と根菜で食事を整えるコツ
肌荒れが続くと、まず化粧品やスキンケアを見直したくなる。でも、意外と抜け落ちがちなのが「毎日の食事」。特に食物繊維と根菜は、日本人の食卓で不足しやすい成分だ。この記事では、肌荒れが気になるときに意識したい食物繊維と根菜の取り入れ方を、...
植物由来サプリの選び方｜食物繊維・発酵食品と組み合わせる視点で解説
毎日の食事で食物繊維や発酵食品を意識してる人が、次のステップとしてサプリを検討する。そんな場面で迷うのが「植物由来サプリ 選び方」の軸だと思います。
この記事では、成分の役割・原材料表示の読み方・食事との組み合わせ方の3つに絞って整理...
40代の健康維持は朝で決まる。見直したい3つの朝習慣と栄養補給の考え方
40代に入ってから、朝起きた瞬間に「あれ、昨日の疲れが残ってる」と感じる日が増えた。そんな声をよく聞きます。20代・30代のときと同じ生活を続けているのに、体の反応だけが変わっていく感覚。この記事では、40代からの健康維持に役立つ朝の...
睡眠と腸内細菌の関係とは？体内時計と腸内フローラをつなぐ仕組みを解説
睡眠と腸内細菌は、思った以上に近い関係にある
「よく眠れない日が続くと、お腹の調子まで変になる」。そんな感覚を持っている人は多いはず。実はこれ、気のせいじゃない。近年の研究では、睡眠と腸内細菌が双方向に影響し合っていることが分かってき...
花粉の季節に意識したい生活習慣と食事のととのえ方｜毎日のセルフケア入門
花粉の飛ぶ季節は、鼻や目のムズムズで一日の集中力がガクッと落ちる。薬に頼る前に、まず日々の生活と食事を整えたいという人は多いはず。この記事では、厚生労働省や環境省の公開情報をベースに、花粉シーズンに意識したい生活習慣と食事のポイントを...
