さぁ、新しい自分へ。

16日間で、スルッと-2kg

オーガニック先進国のオーストラリアで医師が監修・製造、飲まれ続けて25年。16種類のオーガニックハーブを用いて作られたリキッドサプリメントが、あなたを自然なデトックス体験へ導きます。

もっと詳しく

4つの約束

お知らせ

ハーブティーに含まれる植物成分:16種の素材をカテゴリ別に整理

ハーブティーの袋の裏を見ると、知らない植物名がずらっと並んでいる。カモミール、ルイボス、エルダーフラワー、名前は聞いたことあっても、何科の植物でどこから来たのか、答えられる人は少ない。この記事では、日本で流通しているハーブティー素材の...

ゴボウのアク抜きは必要?栄養を逃さない下処理の基本と時間の目安

ゴボウを買ってきて、まず迷うのが「アク抜き、どうする?」という一点だと思う。レシピ本を3冊並べると、1冊目は「5分水にさらす」、2冊目は「酢水で10分」、3冊目は「さらさなくていい」と書いてある。実際、うちの母は30分くらい水に放置し...

食物繊維サプリの選び方|原料・配合量・形状で比較する判断基準

食物繊維サプリの棚、ドラッグストアで見ると10種類以上並んでる。難消化性デキストリン、イヌリン、サイリウム、グアーガム分解物、横文字が多すぎて、どれを選べばいいかわからなくなる人が多い。自分もそうだった。3年前に初めて買ったときは、パ...

ステビアとは何か|南米原産の甘い草から生まれた天然甘味成分の正体と仕組み

コンビニの棚で「カロリーゼロ」と書かれた炭酸飲料を手に取ったとき、裏の原材料欄に「ステビア」と小さく書かれているのを見たことがある人は多いと思う。砂糖じゃないのに甘い。でも人工甘味料でもないらしい。この「ステビア」という名前、聞いたこ...

「デトックス」と肝臓・腎臓の役割|体の代謝機能に関する基礎知識の整理

「デトックス」という言葉を、ここ10年くらいでやたら見かけるようになった。SNSを開けばハーブティーの広告、ドラッグストアでは「体内浄化」をうたうサプリ、ヨガスタジオでは「毒出しポーズ」。ただ、ちょっと立ち止まって考えたい。そもそも「...

ジンゲロールとは何か|生姜の辛味成分の正体とショウガオールへの変化を根茎ハーブの視点で解き明かす

台所でショウガをすりおろすと、鼻にツンと抜ける香りと、舌の奥でピリッと刺す辛味が同時に立ち上がる。あの「刺す感じ」の正体が、ジンゲロールと呼ばれる成分だ。名前は聞いたことがあっても、何者なのかは意外と知られていない。カプサイシン(唐辛...

カートに追加する