さぁ、新しい自分へ。
服用して4-7日目は腹痛とお腹のハリで辛かったのですがお通じもほんの少し。その後胃腸の動きが活発になり音も不気味なほどで寝付けないほどに…翌朝のお通じで、それまでの違和感が正しかったと確認することが出来ました笑
Tsuda 50代 女性
商品レビュー
今まで長い間便秘に悩まされていましたがファイブポイントデトックスを服用して4日、「ドバァー」っと出てくることを実感できました。今までどんな薬や漢方を使っても本質的に改善したことはなかったので嬉しいです。
Saki 30代 女性
商品レビュー
16日間で、スルッと-2kg
オーガニック先進国のオーストラリアで医師が監修・製造、飲まれ続けて25年。16種類のオーガニックハーブを用いて作られたリキッドサプリメントが、あなたを自然なデトックス体験へ導きます。
お知らせ
イヌリンとは？菊芋・玉ねぎ・ゴボウに含まれる水溶性食物繊維の基礎知識
イヌリンは、菊芋や玉ねぎ、ゴボウなどに天然で含まれる水溶性食物繊維の一種。果糖（フルクトース）がつながった多糖類で、ヒトの消化酵素では分解されにくいのが特徴です。最近は機能性表示食品の関与成分としても見かける機会が増えました。この記事...
生姜の栄養成分まとめ｜ジンゲロール・ショウガオールと毎日の食事への取り入れ方
生姜（ジンジャー）って、薬味のイメージが強いけど、栄養面でも面白い食材です。水分が多くて低カロリーなのに、独特の香りや辛味のもとになる成分（ジンゲロール、ショウガオールなど）を含んでいる。この記事では、日本食品標準成分表のデータをベー...
レンコンの栄養と成分｜ビタミンCと食物繊維の特徴を解説
レンコンって、煮物の脇役くらいに思ってる人が多いんですが、栄養の中身を見るとちょっと意外です。ビタミンCがしっかり入っていて、食物繊維も水溶性・不溶性の両方を持ってる。この記事では、文部科学省の食品成分データベースなどの一次情報をもと...
プロバイオティクスとプレバイオティクスの違いとは？腸活初心者向けにわかりやすく整理
「プロバイオティクス」と「プレバイオティクス」。名前が似てて、正直ごっちゃになりますよね。ざっくり言うと、プロバイオティクスは善玉菌そのもの、プレバイオティクスはそのエサ。この2つを区別できると、ヨーグルトや食物繊維サプリの選び方が一...
短鎖脂肪酸とは？腸内細菌がつくるエネルギー源を基礎からわかりやすく
短鎖脂肪酸とは何か：まずは定義から短鎖脂肪酸は、炭素数6個以下の脂肪酸（有機酸）の総称です。代表的なのは酢酸・プロピオン酸・酪酸の3つ。お酢の主成分である酢酸も、この仲間に入ります。「脂肪酸」というと油っぽいイメージですが、短鎖脂肪酸...
サプリメントの選び方｜健康維持で押さえたい5つの視点
サプリメント売り場に立つと、棚の前で動けなくなる人は多いと思います。ビタミン、ミネラル、機能性表示食品、トクホ。値段も成分量もバラバラで、何を基準に選べばいいのか分かりにくい。この記事では、毎日の食事の補助としてサプリを選ぶときに見る...
