さぁ、新しい自分へ。
服用して4-7日目は腹痛とお腹のハリで辛かったのですがお通じもほんの少し。その後胃腸の動きが活発になり音も不気味なほどで寝付けないほどに…翌朝のお通じで、それまでの違和感が正しかったと確認することが出来ました笑
Tsuda 50代 女性
商品レビュー
今まで長い間便秘に悩まされていましたがファイブポイントデトックスを服用して4日、「ドバァー」っと出てくることを実感できました。今までどんな薬や漢方を使っても本質的に改善したことはなかったので嬉しいです。
Saki 30代 女性
商品レビュー
16日間で、スルッと-2kg
オーガニック先進国のオーストラリアで医師が監修・製造、飲まれ続けて25年。16種類のオーガニックハーブを用いて作られたリキッドサプリメントが、あなたを自然なデトックス体験へ導きます。
お知らせ
善玉菌を増やす食べ物と減らす食べ物｜毎日の食事で意識したい選び方の基本
腸内環境を整えたい、と思って検索してこのページに来た人が多いはず。自分も30代後半で便通のリズムが崩れて、食事をいじり始めたクチです。結論から言うと、善玉菌は「増やす食べ物を足す」より「減らす食べ物を減らす」ほうが先に効く。足し算より...
飲み会の翌日の食事はどうする?水分と食べ物の選び方を栄養データから整理
飲み会の翌日、朝起きた瞬間に「あ、今日は無理だ」と感じたことが何度ある人向けに書いています。頭が重い。喉がカラカラ。胃が重い。でも仕事はある。そんなときに、何を食べて、何を飲むか。この判断は意外と間違えやすい。コーヒーで無理やり目を覚...
ハーブティーに含まれる植物成分：16種の素材をカテゴリ別に整理
ハーブティーの袋の裏を見ると、知らない植物名がずらっと並んでいる。カモミール、ルイボス、エルダーフラワー、名前は聞いたことあっても、何科の植物でどこから来たのか、答えられる人は少ない。この記事では、日本で流通しているハーブティー素材の...
ゴボウのアク抜きは必要？栄養を逃さない下処理の基本と時間の目安
ゴボウを買ってきて、まず迷うのが「アク抜き、どうする?」という一点だと思う。レシピ本を3冊並べると、1冊目は「5分水にさらす」、2冊目は「酢水で10分」、3冊目は「さらさなくていい」と書いてある。実際、うちの母は30分くらい水に放置し...
食物繊維サプリの選び方｜原料・配合量・形状で比較する判断基準
食物繊維サプリの棚、ドラッグストアで見ると10種類以上並んでる。難消化性デキストリン、イヌリン、サイリウム、グアーガム分解物、横文字が多すぎて、どれを選べばいいかわからなくなる人が多い。自分もそうだった。3年前に初めて買ったときは、パ...
ステビアとは何か|南米原産の甘い草から生まれた天然甘味成分の正体と仕組み
コンビニの棚で「カロリーゼロ」と書かれた炭酸飲料を手に取ったとき、裏の原材料欄に「ステビア」と小さく書かれているのを見たことがある人は多いと思う。砂糖じゃないのに甘い。でも人工甘味料でもないらしい。この「ステビア」という名前、聞いたこ...
