クローブって何？クローブのつぼみについて紹介します！5 point detox |ファイブポイントデトックス

ファイブポイントデトックスに含まれる成分の一つであるクローブのつぼみ。クローブという植物すら聞いたことがない、という人もいるかと思うので今日はしっかり紹介しちゃいます♪

クローブとは

クローブは、インドネシア原産の常緑樹で、ユキノシタ科の植物です。古くからスパイスとして利用され、世界中で広く使用されています。 クローブの花は小さく、色は淡紅色から淡紫色。花を摘んで乾燥させたものが、スパイスとしてもよく使われます。クローブは、香りが強くてスパイシーな味わいがあり、歯痛や口臭を抑える効果もあると言われています。

また、消化促進や殺菌作用があるため、料理の風味付けや保存料としても利用されます。 クローブは、クローブオイルの原料としても知られており、実は歯痛や喉の痛みを和らげる効果も。さらに、アロマテラピーにも用いられ、リラックス効果までもあるとされています。そんなクローブですが、以下にクローブのつぼみがデトックスや健康促進に有効である理由を3つに絞ってまとめました。

抗酸化作用

クローブのつぼみには、多くの抗酸化物質が含まれています。これらの物質には、体内の活性酸素を除去する効果があり、体内の不要物質を排出し、デトックス効果を促進することができます。

消化促進作用

クローブのつぼみには、消化を促進する作用があります。特に、脂肪やタンパク質を分解する酵素の働きを活性化することが知られています。このような作用により、消化不良や胃腸の不調を改善し、健康促進につながることが期待できます。

抗炎症作用

クローブのつぼみには、抗炎症作用があります。これは、クローブに含まれるユーゲノールという成分が、炎症を引き起こす物質の働きを抑制するためです。この作用により、炎症を抑えることができ、関節痛やアレルギーなどの症状の改善につながることが期待できます。

いかがでしたでしょうか？ 抗菌作用やリラックス効果をもたらしてくれるクローブ、ファイブポイントデトックスを常飲するだけでしっかりとその恩恵を受けられます。この機会にぜひお試しください♪

最後に、ファイブポイントデトックスに利用されているハーブの種類を掲載しておきます。

アルファルファ

ウイキョウの種子

クローブのつぼみ

ゴボウ

ジュニペラス・コミュニス果実

スギナの茎

センナ果実

スペインカンゾウ根

セイヨウタンポポ根

セイヨウカノコソウ根

セイヨウナツユキソウの花および葉

トウガラシ果実

ニガヨモギ

フェヌグリーク種子

フカス

ベシクロサスホールプラント

ローズヒップ果実

ナチュラルブラックカラントフレー