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2023年8月26日
2023年4月5日
あまり知られていないゴボウ（牛蒡）について解説します！5 point detox |ファイブポイントデトックス
なんとなくお通じによいというイメージのゴボウ（牛蒡）。食物繊維が豊富で茶色い長い棒、そんなイメージはありませんか？今日はそんなゴボウの成分を理解し「なぜ、体にいいのか」を解説します！
ゴボウ（牛蒡）は、日本を含む一部のアジア...
2023年4月5日
セイヨウナツユキソウ（学名: Hypericum perforatum）って何？解説します！5 point detox |ファイブポイントデトックス
ナツユキソウ、あまり聞きなれない植物ですが今日はセイヨウナツユキソウについて解説します！セイヨウナツユキソウ（Filipendula ulmariaは、バラ科シモツケソウ属の多年草。漢字では「西洋夏雪草」と書きます。この葉、花がもつ...
2023年4月5日
西洋タンポポ（学名：Taraxacum officinale）について解説します！5 point detox |ファイブポイントデトックス
今日はファイブポイントデトックスにも含まれる「西洋タンポポ」とその根っこについて解説します。身近なようで意外と知られていないタンポポ。ぜひこの機会に詳しくなってみてください♪
西洋タンポポ（学名: Taraxacum off...
2023年4月4日
ジュニペラス、ジュニパー (Juniperus communis)ってなに？解説します！5 point detox |ファイブポイントデトックス
ジュニペラス、ジュニパーとも呼ばれるこの植物ですが何を指すのかご存じですか？本日はファイブポイントデトックスにもしっかり含まれているジュニペラス、ジュニパー -Juniperus communis(ジュニパーコミュニス)-の解説をし...
2023年4月4日
ナチュラルブラックカラントフレーってなに？解説します！5 point detox |ファイブポイントデトックス
あまり聞きなれないナチュラルブラックカラントフレー、実はブラックカラントは、果物の一種でありベリーの仲間です。ビタミンCやアントシアニン、ポリフェノールなどの栄養素が豊富に含まれています。これらの栄養素には、抗酸化作用や免疫力の強化...
2023年4月4日
ベシクロサスホールプラント（学名: Bupleurum falcatum）ってなに？解説します！5 point detox |ファイブポイントデトックス
今日はあまり聞きなれない、ベシクロサスホールプラントについて解説します！実はデトックスにひつような成分をたくさんふくんでいるベシクロサスホールプラント。是非ご覧ください♪
ベシクロサスホールプラント（学名: Bupleuru...
2023年4月4日
ローズヒップの果実について解説します！5 point detox |ファイブポイントデトックス
ローズヒップは、野生のバラの果実であり、ビタミンC、ポリフェノール、カロテノイド、フラボノイド、トコフェロール、アントシアニンなど、多くの栄養素を含んでいます。それらの中でも、デトックスに関連する成分を3つ挙げるとすれば、以下のよう...
2023年4月2日
辛いだけじゃない？トウガラシの果実について解説！5 point detox |ファイブポイントデトックス
トウガラシといえば皆さん何を想像されますか？おそらく「辛い」「赤い」という印象が強いかもしれません。 そんなトウガラシについて今日は詳しく解説します！
トウガラシは、キク科の植物で、多年草や一年草として見られます。トウガラシ...
2023年4月1日
ニガヨモギってなに？主な成分を解説！5 point detox |ファイブポイントデトックス
ニガヨモギは、日本を含むアジア地域で広く栽培され、古くから漢方薬や民間療法などで使用されているハーブの一種です。ニガヨモギには様々な成分が含まれており、その成分は健康効果があるとされています。今日はそんなニガヨモギの成分、デトックス...
2023年3月30日
スペインカンゾウ根ってなに？カンゾウについてを解説します！5 point detox |ファイブポイントデトックス
ファイブポイントデトックスに含まれる成分の一つであるスペインカンゾウ根。今日はスペインカンゾウ根に含まれる主な成分について解説します！
スペインカンゾウ根は、イリドイドグリコシドであるハリペリット(Harpagoside)や...
2023年3月30日
スギナの茎に含まれる成分とデトックスの関係について解説！5 point detox |ファイブポイントデトックス
スギナは、日本やアジアを含む世界中の湿地や沼地、水辺に生息する多年草であり、漢方薬や健康食品としても利用されています。スギナの茎には、ポリフェノール、アルカロイド、サリチル酸、シラミドリン、クロロフィル、タンニン、フラボノイド、トリ...
