デトックス

2023年4月5日

あまり知られていないゴボウ（牛蒡）について解説します！5 point detox |ファイブポイントデトックス

なんとなくお通じによいというイメージのゴボウ（牛蒡）。食物繊維が豊富で茶色い長い棒、そんなイメージはありませんか？今日はそんなゴボウの成分を理解し「なぜ、体にいいのか」を解説します！ゴボウ（牛蒡）は、日本を含む一部のアジア...

2023年4月4日

あまり聞きなれないナチュラルブラックカラントフレー、実はブラックカラントは、果物の一種でありベリーの仲間です。ビタミンCやアントシアニン、ポリフェノールなどの栄養素が豊富に含まれています。これらの栄養素には、抗酸化作用や免疫力の強化...

2023年4月4日

今日はあまり聞きなれない、ベシクロサスホールプラントについて解説します！実はデトックスにひつような成分をたくさんふくんでいるベシクロサスホールプラント。是非ご覧ください♪ ベシクロサスホールプラント（学名: Bupleuru...

2023年4月1日

ニガヨモギは、日本を含むアジア地域で広く栽培され、古くから漢方薬や民間療法などで使用されているハーブの一種です。ニガヨモギには様々な成分が含まれており、その成分は健康効果があるとされています。今日はそんなニガヨモギの成分、デトックス...

2023年3月31日

フカス（学名：Sargassum fusiforme）は、海藻の一種であり、日本を含む東アジア地域でよく見られる海藻の一つです。日本では、和歌山県や岡山県、鳥取県などで栽培されています。フカスは、栄養価が非常に高く、多くの栄養素を含...