ゴボウ
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2023年4月5日
あまり知られていないゴボウ（牛蒡）について解説します！5 point detox |ファイブポイントデトックス
なんとなくお通じによいというイメージのゴボウ（牛蒡）。食物繊維が豊富で茶色い長い棒、そんなイメージはありませんか？今日はそんなゴボウの成分を理解し「なぜ、体にいいのか」を解説します！
ゴボウ（牛蒡）は、日本を含む一部のアジア...
