ごぼう
2023年4月5日
あまり知られていないゴボウ（牛蒡）について解説します！5 point detox |ファイブポイントデトックス
なんとなくお通じによいというイメージのゴボウ（牛蒡）。食物繊維が豊富で茶色い長い棒、そんなイメージはありませんか？今日はそんなゴボウの成分を理解し「なぜ、体にいいのか」を解説します！
ゴボウ（牛蒡）は、日本を含む一部のアジア...
2023年3月8日
肝臓のケアにはファイブポイントデトックス。ごぼう、タンポポ、ジュニパーが効く！5 point detox |ファイブポイントデトックス
肝臓は体内の有害物質を代謝・解毒する重要な臓器の一つです。肝臓には様々な解毒酵素が存在し、有害物質を無毒化したり、尿や便として排出したりする役割を持っています。しかし、現代の生活や食生活により、肝臓には多くの有害物質が蓄積され、肝臓の機能が低下することがあります。このような状況を改善するために、ファイブポイントデトックスにも含まれるごぼう、タンポポ、ジュニパーなどの天然の食材が注目されています。以下では、それぞれの特性を用いて肝臓の解毒について論じていきます。
