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2026年7月8日
プレバイオティクスとイヌリンの関係とは？違いと食品を管理栄養士が解説
「プレバイオティクス」と「イヌリン」、よく一緒に見かけるけど関係がイマイチわからない。そんな声をよく聞きます。結論から言うと、イヌリンは「プレバイオティクス」というカテゴリに含まれる代表的な成分のひとつ。この記事では、両者の関係を管理...
